<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Sziszikeccs - Konyhám ízei</provider_name><provider_url>https://sziszikeccs.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Sziszikeccs</author_name><author_url>https://sziszikeccs.cafeblog.hu/author/sziszikeccs/</author_url><title>Lecsós csirkemell (cukkiniból és kaliforniai paprikából)</title><html>&lt;p&gt;Egy újabb lecsós csirkemell változat, ezúttal cukkiniből és kaliforniai paprikából. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://sziszikeccs.cafeblog.hu/files/2018/04/20180419_193903.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-medium wp-image-2932&quot; src=&quot;https://sziszikeccs.cafeblog.hu/files/2018/04/20180419_193903-225x300.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;225&quot; height=&quot;300&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hozzávalók:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;500 g csirkemellfilé&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;450 g kaliforniai paprika&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;300 g cukkini&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1 nagy fej hagyma&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;140 g paradicsompüré&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;olaj&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;só, bors&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A húst és a cukkinit apró kockára, a paprikát hosszabb szeletekre vágom. Olajon megdinsztelem a felaprított hagymát, majd ráteszem a húst.  Fehéredésig sütöm, fűszerezem, majd hozzáadom a zöldségeket. Amikor minden megpuhult, hozzáteszem a paradicsompürét. Összefőzöm és elkészült a mennyei ebéd :) &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bulgurral készítettem, de rizzsel is finom. &lt;/p&gt;</html><type>rich</type></oembed>