{"version":"1.0","provider_name":"Sziszikeccs - Konyh\u00e1m \u00edzei","provider_url":"https:\/\/sziszikeccs.cafeblog.hu","author_name":"Sziszikeccs","author_url":"https:\/\/sziszikeccs.cafeblog.hu\/author\/sziszikeccs\/","title":"Babguly\u00e1s","html":"

Ti hogy szeretitek a babguly\u00e1st? \u00c9n j\u00f3 s\u0171r\u0171n, tele mindenf\u00e9le f\u00f6ldi j\u00f3val :)<\/p>\r\n

\"\"<\/a><\/p>\r\n

Hozz\u00e1val\u00f3k:<\/p>\r\n

1 kg h\u00fas (jelen esetben sert\u00e9scomb, de marh\u00e1b\u00f3l is k\u00e9sz\u00fclhet)<\/p>\r\n

2 doboz babkonzerv (id\u0151takar\u00e9koss\u00e1g :D)<\/p>\r\n

4-5 s\u00e1rgar\u00e9pa (\u00e9n r\u00e9p\u00e1b\u00f3l mindig sokat teszek, mert ezt szeretem benne a legjobban )<\/p>\r\n

1 csokor petrezselyem<\/p>\r\n

1-2 feh\u00e9rr\u00e9pa<\/p>\r\n

1 nagy v\u00f6r\u00f6shagyma<\/p>\r\n

2-3 bab\u00e9rlev\u00e9l<\/p>\r\n

2 tv paprika<\/p>\r\n

2 paradicsom<\/p>\r\n

1 kis fej zeller<\/p>\r\n

pirospaprika, s\u00f3, bors, k\u00f6m\u00e9ny<\/p>\r\n

olaj<\/p>\r\n

Elk\u00e9sz\u00edt\u00e9s:<\/p>\r\n

A h\u00fast \u00e9s a z\u00f6lds\u00e9geket tiszt\u00edtsuk meg, kock\u00e1zzuk fel. Az olajon dinsztelj\u00fck meg a hagym\u00e1t, majd tegy\u00fck r\u00e1 a h\u00fast egy kis k\u00f6m\u00e9ny t\u00e1rsas\u00e1g\u00e1ban. Amikor feh\u00e9rednek a h\u00faskock\u00e1k, adjuk hozz\u00e1 a pirospaprik\u00e1t, \u00e9s \u00f6nts\u00fck fel v\u00edzzel, t\u00f6bbel, mint amennyi ellepi. Ezut\u00e1n tegy\u00fck bele a bab\u00e9rleveleket, s\u00f3zzuk, borsozzuk. Ha kiss\u00e9 megpuhult a h\u00fas, tegy\u00fck bele a z\u00f6lds\u00e9geket. Amikor minden kell\u0151en megpuhult, rakjuk bele a babot \u00e9s a petrezselymet. P\u00e1r percig m\u00e9g f\u0151zz\u00fck.<\/p>\r\n

 <\/p>","type":"rich"}